Posted in Uncategorized

Կենսաբանությու ստուգողական

1.Օրգանական և անօրգանական նյութեր, մակրոտարրեր, միկրոտարրեր, ուլտրամիկրոտարրեր։

  1. Ջրի ֆունկցիանները և հատկությունները
  2. Սպիտակուցնռր, ածխաջրեր , դրանց կառուցվածքը և ֆունկցիան
  3. Նուկլեինաթթուներ՝Դնթ և Ռնթ, դրանց կառուցվածքը և տարբերություն

1.Օրգանական-սպիտակուցներ, ճարպեր, ածղաջրեր, նոկլեա թթուներ

Միկրոտարրեր, օրգանիզմներում փոքր (սովորաբար տոկոսի հազարերորդական մասեր) քանակներով պարունակվող և դրանց բնականոն կենսագործունեության համար անհրաժեշտ Քիմիական տարրեր ։ Միկրոտարրեր են նաև հողում,լեռնային ապարներում, հանքանյութերում, ջրերում պարունակվող քիմիական որոշ տարրեր։ Մակրոտարրերից զատելու քանակական ճշգրիտ սահմաններ չկան

2. Ջրի ֆունկցիանները և հատկություններ

Ջուր, անօրգանական, բնության ամենատարածված նյութն է, բնության մեջ հանդիպում է պինդ, հեղուկ, գազային վիճակներում։ Կազմում է կենդանի օրգանիզմների բաղադրության 2/3 մասը։

4. Նուկլեինաթթուներ Դնթ և Ռնթ, դրանց կառուցվածքը և տարբերություն։

Posted in Uncategorized

ԽԱՀՄ-ի հտչակումը Հայաստանում

1920 թվականի նոյեմբերի 29-ին բոլշևիկները (կարմիր բանակը) Ադրբեջանը խորհրդայնացնելուց հետո, Իջևանից մտան Հայաստան։ Այդ ժամանակ Թուրքիան էլ էր այսպես ասած վրա տվել Հայաստանի վրա, ինչպես արդեն ծանոթ ենք եղել էր թուրք-հայկական պատերազմ։ 1920 թվականի սեպտեմբերի 29-ին քեմալականները գրավեցին Սարիղամիշն ու Կաղզվանը, հոկտեմբերի 30-ին՝ Կարսը, նոյեմբերի առաջին օրերին՝ Ալեքսանդրապոլը, իսկ դեկտեմբերի 2-ին ռուս-թուրքական հարվածների տակ, ՀՅԴ-ն իշխանությունը խաղաղ ճանապարհով փոխանցեց բաքվում ձևավորված և նոյեմբերի 29-ին Հայաստան մտած Հայհեղկոմին։

Այսպիսով 1920 թվականի դեկտեմբերի սկզբին Խորհրդային Ռուսաստանը բռնազավթում է Հայաստանը, այն վերանվանում Հայաստանի խորհրդային սոցիալիստական հանրապետություն, և այնտեղ հաստատում դրածո վարչախումբ։ Դեկտեմբերի 4-ին Երևան են ժամանում հայ հեղկոմի անդամները, իսկ դեկտեմբերի 6-ին 11-րդ բանակի մի զորամաս։ Երևան հասնելուց հետո բոլշևիկները 11-րդ բանակի օգնությամբ սկսում են իրականացնել զանգվածային բռնագրավումներ, ձերբակալություններ։ Բռնազավթման առաջին ամիսներին բոլշևիկները սպանում են հարյուրավոր հայ սպաների, մտավորականների, Հայաստանի կառավարության անդամների, որոնք հրաժարվում են համագործակցել զավթիչների հետ։ 1921 թվականին բոլշևիկները հազարավոր հայ սպաների և մտավորականների աքսորում են Ադրբեջան և Ռյազան։ Հայաստանի խորհրդային 70-ամյա բռնազավթումն ավարտվում է 1991-ի սեպտեմբերի 21-ին. հայ ժողովուրդը անկախության հանրաքվեով դուրս է գալիս Խորհրդային Միությունից։

Խորհրդային իշխանությունը խոստացել էր ՀՅԴ-ին՝ նախկին իշխանությանը, որ երբ հաստատվի ԽՍՀՄ-ն նրանք չեն սպանի ոչ մի զինվորի, ոչ մի մտավորականի։ Բայց նրանք իրենց խոստումը չպահեցին, փետրվարի 21-ին Սիմոն Վրացյանի գլխավորությամբ հաստատվեց Ազգային Փրկության կոմիտեն։ Նրանք ապստամբեցին ՀայՀեղկոմի հաստատեց բոլշեվիկյան կարգերի դեմ։ Այն տևեց 40 օր, մինչև ապրիլի 2-ը։ 21-ի գիշերը, հենց ապստամբության գիշերը նրանց բանտում խորհրդային իշխանությունը՝ հեղկոմը կացնահարեց, որտեղ զոհվեցին գնդապես Համազասպը, Ղորղանյանը և ուրիշ հայտնի զինվորներ։

Posted in Աշխարհագրություն

Աշխարհագրություն

Դեղին գույնով նշված է ոսկու հանքավայրը, ինչից էլ և երևում է, որ Հայաստանում կա ոսկու մեկ հանքավայր:
Նարնջագույնով նշված են պղնձի երկու հանքավայրերը:
Կապույտ գույնի նշվածները ցույց են տալիս երկաթի հանքավայրերը:
Երկու իրարից ոչ չափազանց հեռու գտնվող հանքերը մոլիբդենի հանքերն են:
Երկնագույնով նշված են հանքային ջրերը:
Նշվածներից ամենաշատ հանքերը սևով նշվածներն են՝ տուֆի հանքերը:
Posted in Uncategorized

Հայոց լեզու

Նախադասությամբ ցո՛ւյց տուր, թե ի՞նչ են նշանակում հետևյալ բառերը՝ արի, սեր, հոտ, հոր:

Արի-Արի տղան ամեն կերպ կռվում էր և չեր հանձնվում, որպեսզի պաշտպաներ իր քրոջը:

Գագիկ, արի գնանք բակ խաղանք:

Սեր-Կաթս երկար ժամանակ չխմեցի, այդ պատճառով վրան սեր առաջացավ:

Սերն էր կապում այդ տղային և աղջկան, որոնք միայն իրենց էին տեսնում, մյուսներին արհամարում:

Հոտ-Ոչխարհի հոտը արդեն արածել էր սարերում և ետ էր վերադառնում գյուղ:

Համեղ ուտեստի հոտը մինչև բակ գալիս էր:

Հոր-Հորից ջուր էի լցնում դույլի մեջ, երբ մի գեղեցիկ եղնիկ տեսա:

Նրա հոր անունը ամբողջ գյուղին ծանոթ էր, բոլորը ճանաչում էին նրան:

12. Ի՞նչ կանեիր, եթե ժամանակի մեքենա ունենայիր, որը ժամանակի մեջ ցանկացած ուղղությամբ ազատ տեղաշարժվեր:

Եթե ունենայի ժամանակի մեքենա կգնայի ապագա և կտեսնեյի, թե ապագայում ինձ ինչ է սպասվում, և հետաքրքիր է, և կնախապատրաստվեմ, եթե ինչ-որ կարևոր իրադարձություններ լինեն մոտակա ժամանակներում:

13. Ընդգրկված բազմիմաստ բառը յուրաքանչյուր նախադասության մեջ ի՞նչ իմաստով է գործածված, բացատրիր՝ դրա փոխարեն փակագծերում տրված բառերից մեկը գրելով:

1.Ինչո՞ւ է այդքան կոպիտ քանդակ առել:

Կոպիտ է խոսում ընկերների հետ:

Շատ կոպիտ դեմք ունի: (Անքաղաքավարի, տգեղ, անճաշակ, անարվեստ)

Ինչո՞ւ է այդքան անարվեստ քանդակ առել:

Անքաղաքավարի է խոսում ընկերների հետ:

Շատ տգեղ դեմք ունի:

2.Մեր նոր ընկերուհուն Նազելի են կոչում:

Եվ սրան էլ իմաստուն են կոչո՞ւմ: (Անվանել, համարել)

Մեր նոր ընկերուհուն Նազելի են անվանում:

Եվ սրան էլ իմաստուն են համարո՞ւմ:

3.Ինչ ասում էին, սուս ու փուս կատարում էր:

Իմ գործը կատարեցի, կարո՞ղ եմ հեռանալ:

Որոշումը որ չկատարի, չի հանգստանա: (Վերջացնելանել,իրագործել)

Ինչ ասում էին, սուս ու փուս անում էր:

Իմ գործը վերջացրեցի, կարո՞ղ եմ հեռանալ:

Որոշումը որ չիրագործի, չի հանգստանա:

4.Բազում հարցերին մի ձևով էր պատասխանում. լռում էր:

Դեռ լռում եմ, որ տեսնեմ, թե մինչև երբ է չարություն անելու:

Արձագանքները լռեցին: (Լուռ մնալ, համբերել, վերջանալ)

Բազում հարցերին մի ձևով էր պատասխանում. լուռ էր մնում:

Դեռ համբերում եմ, որ տեսնեմ, թե մինչև երբ է չարություն անելու:

Արձագանքները վերջացան:

5.Ափսեները դրեց պահարանը:

Եկավ ու իր օրենքները դրեց:

Ձեռքի գիրքը մի կերպ դրեց լիքը լցրած պայուսակն ու դուրս եկավ: (Տեղավորել, հաստատել, խցկել, ձևացնել)

Ափսեները տեղավորեց պահարանը:

Եկավ ու իր օրենքները հաստատեց:

Ձեռքի գիրքը մի կերպ խցկեց լիքը լցրած պայուսակն ու դուրս եկավ:

14. Յուրաքանչյուր բառի իմաստը բառակապակցությամբ արտահայտի՛ր և գտի՛ր երկու խմբի բառերի նմանությունն ու տարբերությունը:

Ա.Դասագիրք-դասի գիրք, հեռագիր-հեռվից գիր, արոտավայր-արածելու վայր, լրագիր-լրի գրող, ծառաբուն-ծառի բույն, մրգաջուր-մրգի ջուր, մրջնաբույն-մրջյունների բույն, ծաղկեփունջ-ծաղկի փունջ, միջնապատ-մեջտեղի պատ:

Բ. Վիպագիր-վեպի գիր, մեծատուն-հարուստ մարդ, զինակիր-զենք կրող, ժամացույց-ժամ ցույց տվող, կողմնացույց-կողմ ցույց տվող, երգահան-երգ ստեղծող, քարհատ-քար կտրող բանվոր, պատմագիր-պատմություն գրող, քանդակագործ-քանդակ անող:

15. Ա խմբի նախադասությունների կետադրական տարբերությունը գտի՛ր, այդ տարբերության պատճառը բացատրի՛ր: Բ խմբի նախադասություններն ի՛նքդ կետադրիր:

Ա․ ա) Հողմը մռնչաց, գալարվեց և խառնեց ծովի ալիքները։

Հողմը մռնչաց, գալարվեց, և ծովի ալիքները լեռնացան։

բ) Դեմքը խաղաղ էր ու ողողվելկ էր մի զարմանալի լույսով։

Դեմքը խաղաղ էր, ու աչքերում մի զարմանալի լույս էր ցոլում։

գ) Մայորն անձամբ ցույց կտա կղզին կամ իր թիկնապահին կուղարկի ինձ զեկուցելու։

Մայորն անձամբ ցույց կտա կղզին, կամ նրա թիկնապահը կուղեկցի ինձ։

Բոլոր տեղերում դրվում է երկու ստորակետ, քանի որ ենթական փոխվում է։

Բ․ ա) Արևը ժպտաց և արթնացրեց ծաղիկներին։

Արևը ժպտաց, և ծաղիկներն արթնացան։

բ) Նա խոսում էր բարձր, խրոխտ ձայնով ու իր խոսքին տալիս է տիրական շեշտ։

Նա խոսում էր բարձր, խրոխտ ձայնով, ու դա նրա խոսքին տալիս էր տիրական շեշտ։

գ) Նա մեզ թող սպասի ավտոմեքենաների կանգառում կամ ինքն ու Ջերալդը հետ միանգամից գնա հրավերքի սրահը։

Նա մեզ թող սպասի ավտոմեքենաների կանգառում, կամ ինքն ու Ջերալդը միանգամից գնան հրավերքի սրահը։

16. Երկու խմբի գոյականների հոգնակի կազմի՛ր և օրինաչափությունը բացատրի՛ր:

Ա.Հեռագիր-հեռագրեր, արոտավայր-արոտավայրեր, լրագիր-լրագրեր, ծառաբուն-ծառաբներ, մրգաջուր-մրգաջրեր, մրջնաբույն-մրջնաբներ, ծաղկեփունջ-ծաղեփնջեր, միջնապատ-միջնապատեր:

Բ.Մեծատուն-մեծատներ, զինակիր-զինակիրներ, ժամացույց-ժամացույցեր, կողմացույց-կողմնացույցեր, երգահան-երհանաններ, քարհատ-քարհատներ, պատմագիր-պատմագրեր, քանդակագործ-քանդակագորներ:

17․ Ուշադրություն դարձրու, թե ըկամ ն մասնիկը բառին ի՞նչ օրինաչափությամբ է ավելանում։

Գործը վաղվան մի թող։ Գործնէ անմահ։ Գործն անմահ է։

Ավելի քան հարյուր տարի նավը մնաց ծովի հատակին։ Նավն ավելի քան հարյուր տարի սուզված մնաց։

Ուսումնասիրում էր իրենց գյուղի բույսերը ։ Իրենց գյուղի բույսերն էր ուսումնասիրում։

Սիրտը գործում էր օր ու գիշեր։ Սիրտն օր ու գիշեր գործում էր։

Հետքերը տանում էին անտառ։ Հետքերն անտառ էին տանում։

Աղեղնավորը ներկաներին սպառնում էր ու գոռգորում։ Աղեղնավորն սպառնում էչ ներկաներին ու գոռգոռում։

Աղջիկը հավանաբար շտապում էր։ Աղջիկն շտապում էր հավանաբար։

Գինին կարասներում էին պահում։ Գինին էին պահում կարասներում։

Տղան ցանկապատի վարյոց թռավ։ Տղան էր ցանկապատի վրայից թռչողը։

Ինչպես հասկացա, ն դրվում էր այն ժամանակ երբ ենթակայից հետո գալիս էր ստորոգյալը։ Բայց կար նաև դեպք, որտեղ երբ բառը սկսվում է ձայնավորով, ապա նրա նախորդ բառի վերջում պետք է դնենք ն, որպեսզի ավելի գեղեցիկ կարդացվի։ Մի դեպք էլ կար, երբ գործողությունը կատարում է գոյականը և շեշտը դրված է հենց գոյականի վրա և այն գտնվում է նախադասության սկզբում, ապա այն գրվում է ը-ով։

18. Հետևություններից ո՞րն է համապատասխանում տեքստին։ Ընտրությունդ պատճառաբանիր։ Կարող ես այլ հետևություն անել։

Արագիլին հարցրին․

-Իմաստուն հավք, ինչո՞ւ ես անվերջ մեկ ոտքի վրա կանգնում։

Պատասխանեց․

-Որպեսզի գոնե մի քիչ թեթևացնեմ աշխարհի բեռը։

Հետևություն։

ա) Մարդիկ մեծամիտ են ու շատ կարևորում են իրենց։ Նրանց թվում է, թե իրենք են տանում աշխարհի հոգսը, և իրենցից է կախված, թե աշխարհն ինչպես է ապրում։

բ) Կա մարդ, որ այնքան բարի է, որ աշխարհն ու մարդկանց ներողություն չտալու համար պատրաստ է մեկ ոտքի վրա ապրելու։ Իր կյանքը կդժվարացնի, միայն թե ուրիշների համար հեշտ լինի։

գ) Ծույլ մարդիկ իրենց բան ու գործը թողած,  ամբողջ օրը կարծես աշխարհի հոգսն են հոգում։

դ) Կան պարծենկոտ մարդիկ, որոնք իրենց ամենասովորական արարքները շատ են կարևորում ու դրանք վեհ գաղափարներով բացատրում։

ե) Բոլոր մարդիկ պետք է մեկ ոտք ունենան, որ երկրի բեռը թեթև լինի։

զ) Մարդիկ պետք է հարգեն դիմացիների սովորությունները և դրանց վերաբերվող ավելորդ հարցեր չտան, թե չէ երբեմն շատ անհեթեթ պատասխաններ կլսեն։ Ամեն ինչ չէ, որ բացատրելի է։

է) Մարդիկ այնքան եսասեր ու շահամոլ են, որ երբեք, մի թռչունի չափ անգամ չեն մտածի իրենց երկրի մասին։

Իմ կարծիքով արագիլը իր ոտք է բարձրացրել էր, որպեսզի աշխարհի հոգսը թեթևացնի, ինչքան էլ դա նրա մոտ չստացվեր կարևորը այն էր, որ նա ուներ ցանկություն և պատրաստ էր դա անել աշխարհի համար: Մենք էլ պետք է մտածենք առագիլի նման և փորձենք օգնել մեկս մյուսին, վերջ ի վերջո աշխարհին, որը կործանման եզրին է:

19․ Տրված բարդ բառերի առաջին մասը փոխելով՝ նոր բարդ բառեր ստացիր և բոլոր բառերը բացատրիր։

Ոսկեշար — ոսկեգույն, բազմազբաղ — բազմազան, բազկատարած — բազկաթոռ, գնդացիր — գնդակ, ստրկահոգի — ստրկական, սիրահոժար — սիրահարված, մեղմանվագ — մեղմօրոր, սառցալեռ — սառցաբեկոր, բանաձև — բանասեր, գաղտագողի — գաղտնի։

20. Ընդգծված բառերն ու բառակապակցությունները փոխարինի՛ր համապատասխան ածականներով:

Օրինակ՝ Երկրին մոտտարածությունում տիեզերանավի հանդիպեցին: – Երկրամերձտարածությունում տիեզերանավի հանդիպեցին:

Հայոց աշխարհում, Արարատի դաշտի հարավում, մի հրաշալի ու անձեռակերտ կոթող կա: Դա Արարատն է՝ երկնասլաց, մեկուսի լեռների զանգված՝ կոնի նմանվող զույգ գագաթներով: Մասիսն ու Սիսը հանգած հրաբուխներ են: Մասսի ժայռապատ գագաթը ծածկված է հավերժական ձյունով: Սսի գագաթի մասը նույնպես քարածածկ է: Լանջերը կտրտված են ճառագայթաձև ձորակներով ու հեղեղատներով: Լանջերին խոտառատ արոտները ու թփուտներ կան, ներքևի գոտում՝ այլևայլ թռչուններ ու կենդանիներ: Հնում լեռը հռչակված էր որպես արքաների որսատեղի:

Մասիսը զերծ չի մնացել բնության աղետներից: Նրա հյուսիս-արևելյան լանջի խորխորատը, հայտնի <<Մասյաց վիհ>> անունով, որ գագաթնամերձ մասում ավելի քան հազար մետր խորություն ունի,առաջացել է երկրաշարժից:

Posted in Uncategorized

Գյումրի

Սեպտեմբերի 21-ին Անկախության 28 ամյակն էր և մենք ընտանիքով որոշեցինք գնալ Գյումրի քանի որ այդ առիթով միջոցառում կար այդտեղ։

Capital Cities խումբը լավ հայտնի խումբ է և իրանց երգերից իմ ամենասիրածը (I sold my bed but not my stereo) երգն է։

Ես այդ առավոտ գնացել էի Արա լեռը մագլցելու, բայց դա արթեն ուրիշ պատմություն է։ Ուրեմն ժամը 6-ի կողմերը դուրս ենք գալիս ճանապարհ։ Եվ 9-ի կողմերը մտնում ենք Գյումրի։ այդտեղ ահավոր ցուրտ է լինում մանավանդ որ ես հիվանդ էի։ Մենք նստեցինք մոտակա մի սրճարան և ամեն մեկս մի բաժակ թեյ խմեցինք։ Թեյը խմելուց և տաքանալուց հետո գնացինք դեպի համերգը, որը հրապարակում էր։

Սկզբից երաժշտության ձայնը ահավոր վատ էր գալիս ու գնալով վատանում էր, այնքան վատացավ որ նույնիսկ ժամանակ առ ժամանակ ձայն չէր գալիս ընդհանրապես։

Երաժիշտները ստիպված էին կանգնեցնել համերգը մենք էլ գնացինք մեր “հյուրանոց”, որը քաղաքից մի 30 րոպե էր մեքենայով։ Մենք վերջապես հասանք տեղ և ունեինք միայն 2 անկողին հաշվի առեք որ մենք 6 հոքի էինք։ Ի վերջո մի ձև կարողացանք քունի անցնել…

Առավոտյան շուտ արթնացանք գնացինք նախաճաշելու։ Այդքան էլ համով չէր, քիչ հետո ման եկանք հրապարակի կողմերը և նորից ճանապարհ ընգանք դեպի Երևան։

Posted in Uncategorized

Mount Ara

We gathered in front of the Church the Holy Trinity with Ms. Karine, Ms. Ruzanne Ms. Hasmik and Mr. Mikael. We got on the bus and started going to mount Ara. It was an estimated 1h and 30mins drive we got there in about an hour and 45mins due to traffic. It was 11 o’clock-ish we started to walk up to the mountain. It took us about 15-20 mins to get to the bottom of the mountain. We started our hike. We hiked for about an hour before our first break, and we are something and continued our trip. It was a very long and tiring hike. We took our second break 30 mins after our first one. And then we walked for one more hour and finally got to the top. And then some people went on the “nose” of Ara the beautiful but I didn’t because I was really exhausted we had been walking for about 4 hours.

We heard gunshots of people hunting animals whilst on the mountain .there were very beautiful plants and different sounds of animals. But it was very cold compared to Yerevan.

So we started coming down it was another long walk but since it was downhill it was faster but then again we were very tired.

So we got to the bus and went to a church (I don’t remember the name). We went inside and said our prayers and quickly got on our way back.

It was a really good trip and I feel really good that I was able to hike that much and I would never forget this trip.

Posted in Français

Français

3.

1. les savant sont intelligent est distrait.

2.Les princesses elle sont riche est malheurese.

3.Les basketteur sont curieux est courageux.

4.Les Martienne sont grand est musclé.

4.

1.Michael Jackson et Prince sont petits.

2.Narcisse et Adonis sont beaux.

3.Shakespear et Hitchcock sont Anglais.

4.Romeó et Othello sont jaloux.

5.

1.Elle est allemande. Ils sont allemands.

2.Elle est chinoise. Ils sont chinois.

3.Elle est russe. Ils sont russes.

Posted in Uncategorized

Սպիտակուցների կարևորությունը

Սպիտակուցի նպաստում է ֆերմենտների և հորմոնների արտադրմանը, նրանց  կանոնավոր գործունեությանը, ապահովում է բջիջների և մկանների առողջությունը: Սպիտակուցները վերկանգնում են բջիջները, տեղափոխում մոլեկուլները, մեխանիկական և կառուցվածքային աջակցություն ցուցաբերում ոսկորներին և մաշկին: Սպիտակուցների համապատասխան քանակը օրգանիզմում նպաստում է իմունային համակարգի բարձրացմանը, առողջ մազերին, նյարդային ազդակների արդյունավետ գործունեությանը: Անհրաժեշտության դեպքում սպիտակուցը կարող է վերածվել նաև էներգիայի:

Սպիատկուցով հարուստ սննդամթերքներ

Սպիտակուցի հիանալի աղբյուր են հանդիսանում ընկուզեղենը, արևածաղկի սերմերը, սոյան և լոբազգիները, ձուն, հնդակահավը, ձուկը և տապակած անյուղ միսը:

Սպիտակուցները գլխավորապես բաղկացած են ամինաթթունեից, որոնք մեծ դեր են խաղում մեր ամենօրյա կյանքում: Նրանք նպաստում են սնդի մարսողությանը, վերականգնում են հյուսվածքները և նպաստում օրգանիզմի աճին:

Սպիտակուցի օգտակար հատկությունները

Մկանների առողջություն

Սպիտակուցները կարևոր են մկանների կրճատման և կոորդինացմանը համար: Սպիտակուցները ներկա են մկանների հյուսվածքներում: Մկանների աճը պայմանավորված է օրգանիզմում առկա սպիտակուցների թվի հետ:

Իմունային պաշտպանություն

Սպիտակուցները մեծ դեր են խաղում իմունային համակարգի ամրապնդման համար: Մեր օրգանիզմը ունի հատուկ մշակված ինքնապաշտպանական մեխանիզմ տարբեր ինֆեկցիաների և հիվանդությունների դեմ: Այդ ինքնապաշտպանությունը իրականացվում է հակամարմինների օգնությամբ, որոնք սպիտակուցների խումբ են իրենցից ներկայացնում: Հակամարնինները հայտնաբերում են օտար տարրերին, հարուցիչներին և ոչնչացնում նրանց:

Նյարդային ազդակ

Սպիտակուցները ապահովում են նյարդային համակարգի սահուն գործունեությունը: Նյարդային համակարգը ակտիվանում է, երբ այն ազդակներ է ստանում և պատասխան ազդակներ տալիս: Նյարդային ազդակն ընդունողները բաղկացած են սպիտակուցներից: Այս ընդունիչները փոխանցում են նյարդային ազդակները բջիջներով և կարգավորում կենտրոնական նյարդային համակարգը:

Էներգիայի աղբյուր

Սպիտակուցը օրգանիզմի համար էներգիայի աղբյուր է: Եթե անձը մարմնի քաշը իջեցնելու համար բեռնաթափման օր է հայտարարել կամ դիետա է պահում, օրգանիզմը օգտագործում է իր սպիտակուցները, որպեսզի կոմպենսացնի այդ ամենը:

Քանի որ մեր օրգաիզմը չունի պահեստավորված սպիտակուցներ, ֆերմենտները և մկանների սպիտակուցները քայքայվում են, որպեսզի արտադրվեն ամինաթթուներ և վերջիններս էլ օրգանիզմը ապահովեն էներգիայով կամ սինթեզեն գլյուկոզա:

Առողջ մազեր

Սպիտակուցները նպաստում են առողջ մազեր ունենալուն և պաշտպանում են մազերը արտաքին միջավայրի վնասներից: Սպիտակուցները իրենց հատկություններով ազդում են մազի աճի վրա: Հենց այս հատկություններն են օգտագորվում մազերի խնամքի համար նախատեսված կոսմետիկական միջոցների մեջ:

Ֆերմենտներ և հորմոններ

Ֆերմենտները մեծ դեր են խաղում օրգանիզմում իրականացվող բիոքիմիական գործընթացների և ռեակցաների համար: Օրգանիզմի քիմիական ռեակցիաների իրականացումը կախված է մարմնում առկա ֆերմենտների թվից: Եթե այդ ռեակցիաները իրականցվում են դանդաղ, ապա դա նշանակում է, որ մարմնում նկատվում է անհրաժեշտ  ֆերմենտների պակաս: Տարբեր սպիտակուցային հորմոնները ինչպիսիք օրինակ ինսուլինը, աճի հորմոնը և գլուկագոնը նույնպես բաղկացած են ամինաթթուներից , որոնք իրականացնում են բազմաթիվ կարևոր ֆունկցիաներ մեր օրգանիզմում:

Մոլեկուլային տեղափոխություն

Սպիտակուցների մյուս կարևոր ֆունկցիան բջիջներում առկա տարրերի տեղափոխությունն է և պահեստավորումը: Այս ամենը կարևոր է արյան հոսքի սահուն ընթացքի և օրգանիզմի սնման համար: Օրինակ թթվածինը արյան կարմիր գնդիկներին հասնում է հեմոգլոբին կոչվող սպիտակուցի շնորհիվ:Մյուս սպիտակուցը, որ կոչվում է ֆերիտին, պատասխանատու է լյարդում արյան և երկաթի պահեստավորման համար:

Առողջ մաշկ

Սպիտակուցներից կոլագենը ապահովում է մաշկի բջիջների, հուսվածնքերի  ուժը և առաձգականությունը: Կոլագենը վերականգնում է վնասված մաշկը նպաստում բջիջների ռեգեներացիային: Առողջ, առաձգական և առանց կնճիռների մաշկը կախված է օրգանիզմում կոլագեն սպիտակուցի քանակից:

Բջիջների և հյուսվածքների ռեգեներացիա

Բջիջների և հյուսվածքների թարմացումը և ռեգեներացիան շան կարևոր երևույթներ են առողջ մարմնի համար: Մարմինը մշտական կարիք ունի ամինաթթուների, որոնք կազմավորում  են սպիտակուցներ և վերջիններս էլ նպաստում են նոր բջիջների և հյուսվածքների, ինչպես օրինակ եղունգների, մազերի աճին, մաշկի թարմացմանը: Մարսողական համակարգի, մաշկի և արյան բջիջների կյանքի տևողությունը մի քանի շաբաթ է: Մի քանի շաբաթից մահացած հյուսվածքներին և բջիջներին փոխարինելու են գալիս նորերը և հենց վերջինների ստեղծմանն էլ նպաստում են սպիտակուցները:

Սպիտակուցների մարսում և ներծծում

Սպիտակուցների մարսողությունը շատ կարևոր է մարմնի կողմից ամինաթթուների ներծծման համար: Ֆերմենտներից պեպսինը ակտիվացվում է ստամոքսահյութի արտադրմամբ և սպիտակուցները աստիճանաբար մարսվում են ստամոքսում: Մարսողության գործընթացը շարունակվում է և ավարտվում փոքր աղիքում:

Օրեկան արելի է օգտագործել 2-3 չափաբաժին սպիտակուցով հարուստ սննդամթերք: Օրինակ մեկ ձուն կամ 1 ունցիա (28.3 գ) պանիրը համարվում է մեկ չափաբաժին սպիտակուց: Կանանց խորհուրդ է տրվում օգտագործել 0.75գ սպիտակուց, իսկ տղամարդկանց 0.84գ: Իսկ տարիքով մարդկանց, հղիների, աթլետների և քաշ հավաքող սպորտսմենների համար սպիտակուցի չափաքանակը կարող է տատանվել:

Posted in հայոց լեզու

Հայոց Լեզու

11. Նախադասությամբ ցույց տուր, թե ինչ են նշանակում հետևյալ բառերը՝ արի, սեր, հոտ, հոր։

Արի — Արամ, արի տուն

Նարեկը արի տղա է

Սեր — Նրանց սերն ամենաամուրն է

Կաթի սերն ամենահմեղն է

Հոտ — Այդ պահին տհաճ հոտ առանք

Ոչխարհների հետը շարժվում էր դեպի դաշտ

Հոր — Մորաքրոջս բակում կար շատ մեծ հոր

Նրա հոր ընկերը գերծարար է

12․ Ինչ կանեիր, եթե ժամանակի մեքենա ունենայիր, որը ժամանակի մեջ ցանկացած ուղղությամբ ազատ տեղաշարժվեր։

Ես իհարկե չէի ցանկանա գնալ ապագա և տեսնել թե ինչ է կատարվում ինձ հետ, քանի որ այդպես անհետարքիր կլիներ, ես ուզում եմ իմ կյանքի ամեն ռոպեն անսպասելի և անակնկալի նման լինի։ Բայց կցանկանայի ապագա տեղափոխվեի դեպի շատ տարիներ հետո և տեսնեի, թե իմ հարազատներից կամ ընկերներից ովքեր են մահանում, որպեսզի կարողանամ ինձ տրամադրել այդ ցավին, կամ էլ եթե պատճառն իմանան, կփորձեմ այնպես անել, որ նա չմահանա։ Իսկ հետո կտեսնեմ ես ապագայում ինչ սխալներ եմ արել և կսկսեմ ուղղել դրանք։

13․ Ընդգծված բազմիմաստ բառը յուրաքանչյուր նախադասության մեջ ինչ իմաստով է գործածված․ բացատրի՝ դրա փոխարեն փակագծերում տրված բառերից մեկը գրելով։

Posted in english

English class

1.

we clicked as soon as we met.

2.

we had a lot of similar interests.

3.

we became aquainted.

4.

we fell out a few times.

5.

we went out separate ways.

6.

we got on well together.

7.

we had our differences.

8.

I know she’ll always be there for me.